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挖掘夢的創造潛力
現今有許多心理學者應用夢的創造資源，開展鑽研，提出了如下挖掘夢的創造潛力的方式： 【中古鋼琴調音維修站提供】
1、帶著問題入眠，在臨睡前重溫你鑽研的問題，使之更易在夢中呈現。
2、醒來之後立刻把注意力集中在你的腦子中，最先浮出夢的觀念，順著這個觀念回憶，你就能記起最後一個夢的內容。
3、回憶夢的內容後當即記錄下來，並分析其中象徵意義的符號，找出所隱含的意義。
4、培育應用意志控制夢的能力。鑽研顯示，經不按期鍛煉，人能控制自己的夢及夢境情節發展。
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