甚麼是所謂的「夢遊症」？－中古鋼琴調音維修站

　　夢遊往往是人們津津樂道的話題。人們對夢遊現象十分驚奇，同時也對夢遊發生了一系列顯然的成見。一般人認為，夢遊者大概像瞎子同樣四處亂撞，其實夢遊者眼睛是半開或者全睜著的，他們走路姿式與平時同樣。一般人還認為夢遊者膽子奇大，敢做一些驚險恐怖的動作，其實夢遊者很少做越出一般的事，夢遊時也極少作出損害性的進攻行為。當然，夢遊者有時因為注意力擴散偶爾會跌倒碰傷。一般人還有一種成見，認為不可隨意去喊醒夢遊者，因為夢遊者溘然驚醒會嚇瘋的。事實上，夢遊者很難被喚醒，即便被喚醒了，他也不會發瘋，只是感到迷惑不解而已。還有人認為夢遊事實上是在做夢，可心理學家察看到：夢遊往往發生在做夢很少的非快速眼動期。【中古鋼琴調音維修站提供】

　　夢遊多呈現在兒童時代，約1%到6%的兒童偶有夢遊現象，假設將僅呈現一次夢遊的兒童也算進去，夢遊的呈現率約25%。一般來講，兒童夢遊不算甚麼大錯誤。相比之下，成人夢遊則少得多了，但成人夢遊則是一種病態行為。