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破解夢魘以及解夢

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　　關於夢魘，常聽到不少人說：「昨晚讓夢魘著了，沒有睡好覺。」。恍如有一種不可知的力量在壓迫著你，使你無法呼吸暢通。人們想要解脫這種夢魘，但卻無法睜開眼睛，無法動彈。直到人們感覺再也無法忍耐時，才會睜開雙眼，解脫困境。

　　魘，通常指嚇唬人們的鬼怪；那麼夢魘，就是指人們被睡魔嚇著了。夢魘時，人們的意識儘管隱約，但肌肉完整放鬆，頻繁做夢，無法出發，呼吸不順暢。夢魘時，恍如有人卡住你的脖子，還有一種壓迫感。此外，還會伴有瞬間呼吸暫停的現象。此時，假設伴有惡夢，人們確定會被夢魘著。

　　然而，上述解釋仍不充沛。

　　就特定時代，發生「夢魘」的緣故，人們尚未予以破解。

解夢方式：

　　解夢，不可能像字典、詞典同樣有著客觀標準的結果，即便是再全面的解夢書籍，也不可能有完整正確的結果。解夢時，人們要首先回憶做夢時的環境，再對夢境進行解釋。解夢時，不要僅僅局限於夢境，還要深挖夢境的潛在內容，因而解夢才顯得尤為難題。如「魚兒在小溪裡撒歡」，「小溪」象徵事情的進展程度，「魚兒」象徵事情的進行者或是主要事情的進展程度。

　　引申來看，還像徵事情將要延緩以及鞭策自己更為努力的態度。夢醒後，對夢境，有正確地記起來的時候，同時也有斷斷續續想起來的時候，因而這給解夢帶來了更大的難題。然而，咱們沒有必要回憶何時、何地、做了甚麼事情；而應更多地斟酌：做夢時，有甚麼樣的思考方向以及感受及其反映如何。也就是說，愉快與否、滿意與否，這才是主要的。人們解夢時，不應從詞典，而應從常識的側面進行解釋。